手机浏览器扫描二维码访问
第二天早上六点,天还是蒙蒙亮的时候,胡一菲和大力就分头把一帮还在梦中的贪睡宝宝们叫了起来。
当十五分钟后,洗漱完毕仍然睡眼惺忪的众人换好了运动服聚集到了3601,之后在胡一菲威严目光的压迫下快速的吃完早饭后来到了附近的运动中心。
一行人穿着一身红色的国足长款球衣,修身的款式和球衣本身的气质加持,将一个个身材本就不差的俊男靓女衬得更加有味道而富有朝气,尤其是身材火辣的李芷若,让一旁余光偷偷看着的众男生暗吞口水。
张伟更是开始考虑到自己将来不需要买奶粉了!
只有刘毅守目不斜视,盯着青春有活力的大力看个没完,这小腰,这大腿,这颜值,这气质!
胸什么的都是次要的,刘毅守表示自己已经脱离了低级趣味!
大力看着刘毅守的火热目光,想起了昨天晚上自己男友的某些特殊癖好,大力脸上有些微红,白了一眼刘毅守之后拍了拍手招呼大家道:“好啦,大家都过来,让悠悠姐给我们讲一下今天的训练任务”
!
戏精唐悠悠此时不知道从哪块找到了一副圆框眼镜戴在了脸上,手里又拿着一个日本热血运动漫画里经纪人总拿着的那种小本本,扶了扶眼镜说道:“咳咳咳,我是你们的经纪人和教练!
下面我给你们讲一下特约专家诸葛大力的训练计划”
!
“长跑30公里!
俯卧撑300个!
仰卧起坐300个!
深蹲五组,每组300个!
另外小手和海棠运动量加倍!
男生四小时内做完,女生六小时内做完,做完之后开始进行技术训练!
好啦,不要愁眉苦脸了,现在立刻给我动起来!
gogogo”
!
一旁的美嘉挺着个大肚子,双手举着丝球挥舞着加油道:“老公最棒,加油呀!
大家也都要加油呀!
我是你们的拉拉队队长陈美嘉,各位开始努力吧”
!
众人却是没有收到鼓舞,一个个哀声抱怨,叹息不止!
这时唐悠悠教练不知道从哪里拿出来一个推子说道:“不想训练也可以!
我给你们剪个秃头,要么锻炼,要么光头,这是变强的唯二途径,你们选择吧”
!
于是众人愉快的开始了他们斯巴达克式的魔鬼训练。
半个小时后,一群平均年龄三十岁的中年人们已经累的不行,众人乞求的看着教练希望可以休息片刻,可那个戏精唐悠悠,又不知道跟李芷若那丫头学了什么黑暗料理,将一杯杯冒着紫气的蔬菜汁放到了旁边,微笑的看着众人说道:“累了就来喝一杯我这秘制昆虫……欧不,蔬菜汁,疲劳瞬间一扫而光”
!
说完,唐悠悠又看向了刚才最吵吵累的张伟,心平气和的说道:“张伟,你累吗?要不要来杯蔬菜汁”
?
饱受李芷若黑暗料理折磨,却到现在依然没有任何抵抗力的张伟,想起了昨天晚上李子从动画片里得来的灵感,做的那道大鱼炖海棠,胃里一阵翻江倒海,立刻换上了一张笑脸说道:“不累不累!
我可是爱情公寓里最有种的男人,这点事算什么”
一次科学实验尝试实现时空挪移技术,在无数巧合之下,我的躯体留在了未来时空。而我的意识却在宇宙中复活,由此,我踏上了一条无与伦比的道路。战天骄斩邪祟闯地府逆天行弑天意逆天之路,注定充满离奇曲折。在我的身上,我看见了我曾经害怕过的黑化和人性的堕落,我站在这个世界的顶端遥望,却只看见了欲望。当我闯过了十七层地狱,在来到第十八层门口的时候,有两个恶魔笑着对我说欢迎来到人间。展开收起...
三岁时,我被人贩子领到了养父的面前,从那时起,直到我十六岁,他待我好得出奇。他是黑道大哥,我像公主一般被他疼爱宠溺,直到我撞破了他的小弟勾搭上他的女人,才知道他对我怀揣什么样的心思他养成一个干净的小女孩,然后亲自将她抱上床...
天才?什么叫天才,得天独厚叫天才,六岁修炼太迟了,哥一岁就开始修炼!觉醒冰火武魂竟然被人当废人,你丫个傻逼!老子拥有无敌空间天赋,是成为最强卡师的存在!将来天地将在我手中,一卡在手千兵万马来相见!炼药师算什么,老子拥卡药双修!你是天才吗?我打你这个不要脸的!...
本书简介农门如此多娇,引无数重生者竞折腰哎呦,别闹,苦兮兮到牛哄哄是需要过程滴。那万亩良田是事儿吗?那如花美男是事儿吗?那些极品亲戚起开!不许挡了人家赚钱的道。总有一天住在皇城旁边,家中有屋又有田,生活乐无边。空间我有,美男在手,请看一乐天派小妞的重生奋斗史。已有完本书重生豪门御夫,温馨甜宠流。坑品有保障!...
有种穿越叫技术穿,沐清歌到死都没想到这事会落到她身上。她本是21世纪的顶级医师,一朝丧命带着医生系统穿越成了丞相府懦弱的草包嫡女,亲爹不疼,庶母不爱,还被太子退了婚!他是东楚的战神凌王,先帝幼子,少年成名,然而容貌被毁一身是病而且不举,是京中闺秀避之不及之人。一纸婚书将她和他紧紧绑到了一起,名为冲喜,实为羞辱。嗯,就这样一不小心,她由太子妃到凌王妃,升了个辈分!面对渣白莲的挑衅,一把手术刀扔出去,勾唇划花你的脸,看你还如何钩引我家王爷!面对渣太子的找茬,一个刀子眼扫过去,冷道太子,见了你皇婶还不行礼?救死扶伤是医生的天职,可不代表她良善好欺,想要欺辱她,她家王爷还不答应呢!不是说沐二小姐是草包废物,胆小如鼠么,为何他看见她手拿手术刀,开膛破肚刮骨开颅,连眼睛都不眨一下?不是说沐二小姐心慕太子已久,为其寻死觅活么,为何他却看见她一脚将太子踹下了荷塘?看着她熟练地取出伤药,某王爷蓦地睁开了眼睛,狐疑的打量着她凭空取物,芥子空间,他的王妃身上到底还有多少他不知道的秘密?书名简介无能君,请大家直接看文,绝对精彩呦...
她身份迷离,本去捉奸,却意外将钻石首席吃干抹净还想两清。然而,被吃者意欲未尽。他步步为营,引她入局,无节操无下限,势必要将她扑倒,悲剧发生,他被反扑,还被指着鼻子说你妹的,找骑。灵书阅读网支持第三方一键登录,包括腾讯QQ新浪微博,实现极简登陆体验。登陆后可发言投票打赏等。看到右上角的☆木有,点击收藏非常感谢...