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第63章 让我投一把吧（第1页）

第63章让我投一把吧

现在要是知道标枪的国家级健将达标成绩，易敦也就能心里有个数，大体到了什么样的成绩后，自己的训练将会陷入瓶颈。

对于易敦的问题，丁友鹏面色有些古怪。

这个问题的答案，丁友鹏自然是知道的，可他平日里连想都不敢想这个成绩。

“国家级健将的达标成绩是71米整，国际级是78米整，一级运动员是66.10米，二级是51米。”

“我个人保持的最好记录是63米，距离一级运动员达标成绩还有着不小的距离。”

丁友鹏将标枪各个等级的达标成绩，告诉了易敦。

之所以将自己的成绩说出来，他其实也是想让易敦认清一下现实。

自己大学练了足足三年，后来回到松阳后，这又是练了三年，现在还没达到一级运动员的水准……

你易敦一开始就不要那么好高骛远了，别一上来就把目标定在国家级健将上。

易敦扒着手指头算了起来。

国家级是71米，国际级是78米，这中间差着7米。

七米的五分之三是？

4.2米！

“也就是说，我现在如果技巧方面能达到炉火纯青的地步，大概极限距离能投出75.2米左右的距离。”

“也不知道这样一个成绩，到底在省级比赛中是个什么水平，能不能拿到冠军。”

易敦心中默默想道。

……

“好了，咱们抓紧时间开始训练吧。”

“这样磨洋枪，一会让马主任看到了，兴许会有意见。”

丁友鹏笑道。

“标枪其实跟其他三个投掷类项目不大一样，这不一样的地方主要体现在助跑上。”

“铅球等三大投掷类项目，全都是小范围内投掷出手，也可以说是原地出手，而标枪则是需要漫长的助跑。”

“所以，助跑对于标枪这项运动来说，无比的重要。”

“可以这么说，练好了助跑，那标枪基本上就练好了七成。”

丁友鹏将自己对标枪的理解全都讲解给了易敦听。

易敦听的是津津有味，丁友鹏的这种教学方式，可比李冬梅靠谱多了。