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第一章 起伏蹲身若奔马凌空虚顶形神开（第4页）
越jing确越好！”
唐紫尘教的时候，十分严厉。
果然，学会了这一起一伏之后，王超站的时间由原来的五分钟，延长了二十多分钟。
但是二十分之后，王超觉得头有些发晕，这一起一伏，就好像晕船一样，胃里面直翻腾。
“是不是感觉到头晕，像晕船一样，要呕吐？”
唐紫尘好像知道王超的感觉。
王超连忙点头。
“不用站了，你起来吧，你的下身姿势都到位了，只不过头没有到位。
站的时候要头凌空虚顶。”
“什么是凌空虚顶？”
王超站起来，大口大口喘息了半天，才把反胃的感觉压了下去。
“这是八卦形意门拳经中的术语，也难以解释，你跟我来。”
唐紫尘想了想，“到河的大堤上你就知道了！”
公园外是一条大河，前几年新修的钢筋混泥土大堤，隆起老高，登上大堤的水泥台阶有几十级，很陡。
唐紫尘一把抓着王超，蹬蹬蹬快步登上了大堤。
王超刚才站马步站得膝盖酸得要命，现在又经过这么一折腾，爬了几十级的水泥楼，膝盖酸得连站都差点站不起来了。
“你看这江景！”
唐紫尘不等王超休息，一指前面辽阔的大河。
王超也看着，只觉得这河奔流向前，辽阔至极，岸边水花激荡，两岸积雪皑皑，景sè十分的怡人。
看着看着，王超觉得自己浑身都舒服了许多，腿不酸了，腰不痛了。
“登高望远，视野一开阔，心情就轻松，疲劳也就缓解了。
这就是凌空虚顶。”
唐紫尘真像一个大姐姐一样对王超说着道理。
“纵马奔腾的时候，人视野特别开阔，这样骑马也就不觉得累。
同样的道理，人晕船的时候，站在甲板上，吹吹风，向远处望一望，也就不晕了。”
“所以，站马步的时候，不但一起一伏，劲要到位，同样眼光也要放开阔出去，有登高望远的意境在里面。”
“这样的马步，才算站正确了。
这些都是生活中就有的道理，只是人们平时忽略了，是先贤们把它们总结起来，融进了武功之中。
武功不是神话，它就在生活之中，只要注意了，就能化腐朽为神奇。”
王超听着这话，好像一下子明白了许多。
他感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己慢慢敞开。
“道理和姿势我都告诉你了，你先练习半个月吧。
半个月之后，在这里等你，看看你站出的效果如何？”
唐紫尘说完，转身下了大堤。
