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第9章 内科老偏方小病一扫光 4（第3页）

这个故事说的就是木瓜有消炎镇痛的作用，而现代研究发现，木瓜的消炎止痛功效主要是靠木瓜中的木瓜苷来实现的。

除了消炎止痛，木瓜具有一定的免疫调节作用，类风湿性关节炎实际上是一种免疫系统的疾病，免疫细胞敌我不分，将自己的关节当成了敌人反复攻击，这才使得关节反复出现炎症、疼痛、肿胀。

在类风湿性关节炎的治疗上，消炎止痛药只是一种辅助，只有免疫调节药才能真正地治本，避免关节炎恶化导致关节残废。

木瓜里的免疫调节成分，加上消炎镇痛成分，两者搭配，长期食用，便能收到非常理想的治疗效果。

针对不想或不能吃药的类风湿性关节炎患者，还可以自行艾灸治疗。

这个方子的效果很好，就是操作起来比较麻烦，最好在医生指导下进行。

具体方法是：拿一根药艾条，点燃后悬空在穴位（腹部的关元、气海，腰部的肾俞，腿部的足三里）上方，以温热、不烫的感觉为宜。

每个穴位艾灸10～20分钟，每日艾灸1～2次。

在中医看来，类风湿是正气、阳气不足，复感风、寒、湿邪所致。

艾有温经、去湿、散寒、消炎的作用，而肾俞、气海、关元、足三里都是补益的穴位，用艾灸那几个穴位，能直接给人体补充阳气，提高人体正气，驱邪外出，从而达到良好的效果。

一个多星期后，李女士打电话来说，她现在每天喝一杯鲜榨的木瓜汁，再加上艾灸，类风湿性关节炎已经减轻不少了，再也不用吃药了！

最后要提一句，用青木瓜要比成熟的木瓜效果好，原因是前者所含有效成分更多。

但美中不足的是，青木瓜汁喝起来口感上会差一些。

蒲公英泡水可治缺铁性贫血

症状：难治性缺铁性贫血

很老很老的老偏方：

①蒲公英30克泡水饮用，每日3次。

②三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。

三味共熬汤，每日1次。

缺铁性贫血是由于体内铁元素不足，致使用于合成血红蛋白的铁缺乏而所引起的。

该病是全球性疾病，在临床上十分常见，据世界卫生组织调查，现在全球约有4~5亿人患有此病。

廖女士30多岁，是市图书馆的管理员，她的老家在有名的茶都福建安溪，有喝功夫茶的习俗。

我去图书馆时，总会见到她在泡茶喝，我提醒她，茶叶含有鞣酸，会与肠胃道里的铁元素结合，可能会导致体内的铁不足，引起缺铁性贫血。

廖女士从小就有喝茶的习惯，对我的提醒也没太往心里去。

后来，单位组织员工体检，廖女士被查出贫血，并且真的就是缺铁性贫血。

体检中心的医生给她开了补铁的药吃，但连续吃了补铁剂一个月，再复查血常规，贫血状况基本上没有任何改善。

她这才慌了，连忙找到我来问诊。

我详细问了相关情况，仔细做了检查，给她开了一个偏方：用蒲公英泡水喝，每日3次。

廖女士问我：“蒲公英不是清热解毒的吗？能治缺铁性贫血吗？”

我让她先喝两个星期试试看，那个补铁药也不能停，一起吃。

红枣、花生、红豆熬三红汤补血气。

红枣、花生、红豆熬三红汤补血气。

廖女士见我很有信心的样子，就没有再细问。

她依言行事，两个星期后复查血常规，果然有了效果，廖女士的血色素往上升了8克！

她很高兴，要我解释一下用蒲公英治缺铁性贫血的原理，她说她平时也翻翻医书，却从来没有看到过这个偏方。