手机浏览器扫描二维码访问
……………………
云泽市花园酒店,五楼健身房。
杨蜜跟着林星灼来到健身房,尬聊了几句,就去瑜伽区找林心茹了。
林星灼正在器械区,双脚回勾固定于TRX足圈,双腿悬空伸直,前臂紧绷维持平板支撑姿态,脊柱如钢索般笔直。
通过悬吊带来的不稳定性,迫使核心肌群全程收紧以对抗晃……
按照金仕杰笔记标注版的《身体觉醒与肢体解放:兰剧坊实验戏剧方法论》,林星灼做完几组工作,浑身大汗。
啊嚏!
啊嚏!
!
林星灼用毛巾擦着汗渍,鼻子痒痒的,打了好几个喷嚏。
这个时候,旁边穿着瑜伽裤的美女会籍顾问,主动上前递了一瓶Rain浆果风味佳得乐。
林星灼接过饮料,主动问道:“你们这里有什么套餐?”
会籍顾问一看有戏,赶紧介绍道:“你好,这里的私教课程有力量训练课程、高强度间歇训练、有氧运动课程……”
“私教会根据学员体脂率、RM值制定周期性计划……”
林星灼:“格斗类课程有吗?”
美女会籍顾问,热情拿出一本介绍手册,说道:“我们有泰拳、散打、空手道、拳击……”
林星灼翻看着手册,在拳击教练那页迟疑了几秒。
他想起了近代最后一个拳打东洋鬼子,脚踢西洋鬼子的国人。
劲夫劲夫!
全场欢呼!
!
腕豪腕豪!
女人哀嚎!
!
美女会籍顾问说道:“这是我们的拳击教练,拿过……”
林星灼打断问道:“这个呢?”
美女会籍顾问看到私教图片,秒懂:呵,男人!
照片里的女神一身日系摔跤穿搭,米白色修身款高领针织速干衣,浅灰色高腰直筒运动长裤,裤腿侧缝拼接深灰色条纹,短款剪裁露出紧致的腰腹线条。
若隐若现的马甲线与蜜桃臀形成完美比例!
!
手臂与肩背的肌肉线条流畅而不突兀,扎着高马尾,额前碎发被运动发带固定,露出光洁的额头,妆容清淡却因运动后的红晕更显活力。
美女会籍顾问介绍道:“这是我们的王牌私教,林柔伽,擅长摔跤和柔术。”
“毕业于金陵体育学院,曾经获得亚洲U23锦标赛女子自由跤冠军。
去年还在东京女子职业摔角联赛,担任偶像角色的剧情技术指导。”
林星灼点了点头,说道:“就这个了。
报个高端摔跤私教课程,还有短期巴西柔术初阶培训班……”
简介幽冥引灵,这个神秘的职业究竟承载了多少不为人知的故事,1000多年以前的那场变故究竟是怎样的?幽冥引灵者为什么每隔一段时间就会消失?周老爷子最后又为什么会将这个职业传给周跃峰?十三个陵墓中又隐藏着怎样的秘密?千年不死的皇帝又是谁? 一条古训 镇魂大印,灵兽镇守,二者同生,不生不灭 一条使命 幽冥引灵,代代传承,二倍一代,必破此劫 让周跃峰带领大家走进这个不为人知的神秘职业,去揭开那沉睡...
最强特工修罗,因被人陷害而身死,重生到一个纨绔少爷身上,绝色未婚妻对他冷漠,却又非他不嫁,医院的纯情小护士,警局的暴力警花,妩媚的白领少妇,一个个女人,带来了一堆的麻烦...
本书旨在打造第一刁民!...
云希希有帅气多金的丈夫,聪明漂亮的儿子,是实打实的人生赢家。可突然有一天,有人说她儿子跟老公不像,仔细一看,小萌宝眉目神情,一言一行的确像极另一个好看男人,就连那一头纯天然无污染的小卷毛都一模一样。云希希如晴天霹雳啊啊啊?什么鬼?我明明恪守妇道,从不勾三搭四,更别说红杏出墙,这这这怎么可能?...
本书简介本文原名小白兔的三只狼夫,因无法通过,特改名为小白兔的争宠夫,亲们多多支持!女三男,木底线,木下线,亲爱的们跳坑需谨慎!文文,我要喝奶!某男一脸色迷迷的盯着某女的胸部。老娘是处女,没有奶!某女咬牙切齿,一双水眸此刻如火如冰的盯着面前某个笑的一脸猥琐的男人。你都说你是娘了,怎么会没有呢?某男一脸的费解外加疑惑,极其无辜的看着面前的某女。某女怔怔的看着面前的男人,然后,一口气没有上来,华丽丽的晕倒了文文,我要喝奶!又一男人同样一脸色迷迷的盯着某女的胸部。有了前车之鉴的某女这一次开始小心翼翼的措辞,乖,要喝奶找奶牛去!某男羞涩,目光更加赤果果的盯着某女的胸,你不就是我的奶牛吗?轰丽丽的晕倒了文文,我要喝奶!第三个男人盯着某女的胸部开口。某女怒极,要喝奶找个生了孩子的女人去!很想说老娘没有,可是,因为有了前车之鉴,某女愣是咬牙,没有说出来。某女因为愤怒,而没有看到某男得逞的笑容,好,那你尽快给我生个孩子吧!靠一次的华丽丽晕倒了!人家是第一次!某男一脸的委屈,看着吃了打算不认账的某女。哦,我也是第一次啊,所以我们谁也不亏!丫的,果然是男色害人啊,不会就这样赖上她吧?那我们来算一下,到底谁的第一次比较值钱!这是打算要和他撇清关系吗?做梦!某男咬牙切齿。一番计算下来,某女输了,垂头丧气,大不了多给你睡几次好了!这是她最大的底线了,反正,有过一次了,再多几次,应该也没差吧?我可是第一次!某男一脸的哀怨,很显然,十分介意某女的第一次已经有人捷足先登了。哦,难怪技术那么差!某女一脸的淡定。我的技术可以吧?某男炫耀似的看着某女,期待着某女的夸奖。嗯,说吧,是和多少个女人实战出来的?某女对某男那得意的笑视而不见。我没有!听到某女的话,某男愤怒了,咆哮着。没有?那你的技术哪里来的?某女被某男的声音吓得瑟缩了一下,不过,还是不怕死的追问了一句。难道你不知道有录像这个东西吗?某男咬牙切齿。哦,原来啊,那以后带着我一起看好不好?某女随即了然的点头,眨巴着小兔眼看着某男。本文讲的是一个小白兔一般的女人,被三个恶狼一般的男人不断的欺负,诱拐,最后不得不张开兔牙,逆转大爆发的心酸路程。喜欢的亲们大胆的跳下来吧,俺在下面准备好席梦思接着乃们另男主个个身心干净,对女主那是绝对的宠的,当然,欺负也是只有他们可以欺负的亲爱的们,喜欢记得送花和钻石表示支持不喜欢就用鲜花和钻石将阿飘砸晕吧,爱乃们...
小农民孟小宝调戏村花掉落水中,意外获得五色莲花,开始透视神眼,从此美女在他面前在也没有了秘密...