手机浏览器扫描二维码访问
由于训练师这个行业龙蛇混杂,球星想要请好的训练师,都是找已经出名的那种。
可训练师这行业每年也会冒出一些新人,新人想要出头,就不得不找合适的对象,推销他们自己。
何力不知道出现在他面前的这名华裔,到底是有真才实学的训练师,还是一名华而不实的骗子!
不过试试也无妨!
何力一开始没给钱,跟约翰·贾商量好了,愿意尝试约翰·贾的训练方式,如果没效果,就炒约翰·贾的鱿鱼,如果有效果,再谈价格。
约翰·贾表示没问题,所以何力身边多了一名体能训练师。
约翰·贾似乎确实有点东西,一开始并没有给何力布置任何训练计划,就不断出现在何力身边,记录一些东西。
两天以后,约翰·贾才对何力做一些指导,什么指导呢?运动呼吸指导!
“做运动时,做出任何动作都要求配套的呼吸方式!
只有呼吸正确,这样才能确保呼吸顺畅,将身体能量利用率提高到最大程度。
正确的呼吸还可以减轻身体疲惫感,确保运动过程中的安全,确保身体健康!”
经过几天接触,何力已经明白,约翰·贾不是常规的体能训练师,而是具有隐藏职业的气功师……不过,约翰·贾的理论水平也挺不错的,至少糊弄何力是没问题的。
何力不疑有假,按照约翰·贾的指点,调整了运球、投篮、对抗时的呼吸方式和呼吸节奏。
又过了两三天,何力觉得似乎耐力了有些许提升。
同样的训练量,掌握了运动方式对应的呼吸节奏后,何力打球确实更省力了一些。
好神奇,不知不觉中,何力又朝着养生篮球迈进了一小步。
就在何力准备签下约翰·贾,让约翰·贾当他的私人训练师的时候,约翰·贾施展以退为进,欲擒故纵的手段,表示要跟何力辞行了。
何力刚尝到一点甜头,自然不肯放约翰·贾离去。
可约翰·贾好像玩真的,表示要回波士顿了。
何力觉得波士顿也不远,而且也去过一趟了,再加上练了一个夏天,出去玩一下,放松一下也是好事情,就当劳逸结合了!
要知道,波士顿海滩上的美女可是很热情奔放的!
结果,一不小心,何力就在波士顿多逗留了几天。
倒不是因为妹子太诱人,何力学皇叔接着奏乐接着舞。
而是因为何力得到了一套量身定做的训练方式,短时间内上手,何力还需要多尝试一下才行,所以没着急回纽约。
原来,约翰·贾的老师是着名体能训练师迈克·鲍伊尔。
迈克·鲍伊尔曾担任了十几年的波士顿大学首席体能教练一职,最近几年开办了MBSC健身中心,在为橄榄球、冰球、棒球运动员提供服务。
虽说篮球运动员接触的不多,但都是球类运动,总归有些训练方式是能够用得上的。
当然了,主要给何力做指导的是约翰·贾。
约翰·贾带何力来MBSC,一方面是告诉何力,他并不是坑蒙拐骗、欺世盗名之徒。
另一方面也是借助更完善的锻炼设备,并且可以随时请教他的老师迈克·鲍伊尔,帮何力设计出一套量身定做的训练方式。
何力在波士顿MBSC健身中心痛苦并快乐着,实力提升的同时钱也没少花,短短几天内,何力就花了几万美元,要不是刚签了耐克球鞋合同,何力还有些消费不起。
好在现在何力不差钱,所以就在波士顿多待了几天。
不过,就在这个时候,杰夫·奥斯汀给何力打来电话,让何力快点回纽约,据说是NBC电视台要对他进行专访。
NBC电视台总部就在纽约,虽然美国三大商业广播电视公司总部都在纽约,但NBC更热衷于体育播报,中国球员中,姚明和易建联都接受过NBC专访。
重重波澜诡秘,步步阴谋毒计。她,独一无二的狠辣亡后,发誓要这天下易主,江山改姓他,腹黑妖孽的倾世宦官,背负惊天秘密,陪卿覆手乾坤。她问玉璇玑,我要的天下你敢给吗?他回苏绯色,你敢觊觎,本督就敢成全。强强联手,狼狈为奸。纵观天下,舍我其谁!...
一代大帝为探索这个世界的最终玄奥,自堕轮回万载,能否归来?...
怨灵生,死人债。百鬼行,锁阴魂从娘胎里出来,身负死人债天生能预知死亡,被我看中的人,四十八小时内必死十八岁那年无意间亲了一具尸体,从此改变了我的人生与阴魂博斗的同时,还要与死神赛跑...
外界传言,容璟琛不近女色,可只有夏如沫知道,那完全就是骗人的!他是A市的霸道帝君,白天禁欲,晚上饿狼,夜夜笙歌,夏如沫终于受不了了,容璟琛,我要放假某人优雅的解着自己的衬衫纽扣,一步一步朝她逼近,邪魅的嘴角上扬着弧度,身体素质太差,需要继续跟着我锻炼。夏如沫欲哭无泪,上次,你明明不是这么说的。他宠她入骨,宠她宠到飞天遁地,横着走,没人敢说一个不字,霸道总裁的掠爱游戏,她无力反抗,步步沦陷了自己的心。...
...
真假千金她楚妙,本是丞相府嫡长女,却与村妇之女错换了人生被家族寻回,成为父母与皇室的一颗棋子。她被哄骗嫁给平南王的嫡子萧容瑾公公是从无败绩的战神,婆婆是燕国首富之女,丈夫体贴温柔也是顶天立地的好男儿,萧家儿郎个个尊称她为一声嫂子。可她满眼是那站在阳光下的白月光,负了萧家满门。萧家倒,她被家族弃如蝼蚁,捧那村妇之女为帝后,告诉她你天生命贱,怎配得上孤。重生回来,萧家七子皆在,她依然是他的世子妃,萧家众人捧在楚妙萧容瑾...