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文安安还有佐伊在晚上睡觉之前,就带着两个小家伙去洗澡了,而姜易和白宇还有乔,则是负责几个小男生的清洁任务。
当他们脱下厚厚的冬装,三个爸爸都是目瞪口呆,因为他们真的不是只有脸胖。
好家伙那身上也是胖得十分均匀!
西岗拿来了早就准备好的称,一称,好家伙,每个人都是超重的标准,就连潘潘这个最乖的小家伙,也是比标准体重超了百分之三十还多。
“不行,必须得给你们制定一个合理的锻炼计划了!”
姜易下了决心,再也不迟疑了。
因为他很清楚,两个小丫头跟他们只怕也是一样的,说不定比他们还要严重。
怀着忐忑的心情,姜易给小家伙们洗完之后立刻就去找了文安安。
后者看到姜易,也是忍不住笑着摇了头,告诉姜易,丫头们胖得很,以前她们在一起休息,都是奶奶给洗澡,也没注意,今天算是见识了。
一小盆水她们坐到了盆里,直接把水都能压出来一小半!
文安安给出的最终结果就是小丫头们比标准体重胖了百分之三十五多。
收到这个消息,姜易准备明天就开始锻炼模式,顺便,再去找老几位谈谈,给他们说明事情的严重性。
天还没亮,姜易很早就起来了,然后就直接去叫了小家伙们起床,说今天有晨练。
姜老爷子刚换好衣服也准备出去跑去,看到姜易这个模样,忍不住问道:
“怎么样?昨天称过了?结果是怎样的?”
老爷子问了,姜易也没有任何隐瞒,直接将几个小家伙的体重都报了出来,这个结果也是让老爷子诧异不已,咂摸道:
“嗯,看起来,确实应该减了,好吧就先从锻炼开始吧,不过吃上面还是尽量不要克扣!”
老爷子标明了态度就离开了,姜易却忍不住叹了口气。
心道:
“你就是跑一天,一顿大肉那就相当于白跑!”
所以,姜易准备借着今天锻炼,给小家伙们好好的说一下,他算是看出来了,光是从老家伙们那边做工作,是做不通的。
问题回到起点,还是得做小家伙们的工作,只要他们答应了,那一切问题就都迎刃而解了!
小家伙们从暖烘烘的被窝里被叫起来,一个个都不是很情愿,而且进入到屋外的寒风中后,就更是磨叽了。
姜易却在这个时候大声喊道:
“孩子们,来,我们从今天起,要重新开始跑步锻炼,练武了,拥有一个强健的体魄,才会变成更好的小孩!”
这是去年的时候,姜易的鼓舞词。
不过,现在小家伙们都还没醒彻底,一个个蔫蔫的,再加上胖带来的一些负面状态,硬是没有人响应姜易的呼唤。
“嘿,你看看你们,都胖成小猪猪了,要是再不锻炼,那可就没有人能认识你们了,你们想开学的时候,被人家嘲笑是陌生的小猪吗?”
任何时候,激将法都很管用,小家伙们总算是跑了起来,虽然没有以前利索,但是迈出了第一步,这就是非常不错的开始了。
接下来,孩子们跑得清醒了,也就没有那么磨叽了,他们毕竟都是有底子的。
在快要结束晨练的时候,姜易把孩子们集中在了一起,要想他们宣布第二个事情了。
这个事情,就是限制他们对油腻食物的摄入量。
姜易说了半天,小家伙们就听懂了一句那就是——以后不能吃肉了!
这当然是理解偏了的,姜易怎么会不让他们吃肉,只是不让他们吃太肥腻的东西而已。
可是,小家伙们理解不了那么多,一个个都愤怒了起来,甚至还握紧了小拳拳,大声喊道:
“不,我们就要吃肉肉!”
...
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