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第55章 55 汤匙打人事件（第1页）

第55章55.汤匙打人事件

天空微微发白，仿佛一层轻纱缓缓拨开，映照着大地的轮廓。

薄薄的雾气弥漫在空气中，像是一层轻纱缓缓覆盖着大地。

空气中弥漫着一种清新、湿润的感觉，微凉的清风轻轻拂过，带来些许丝丝凉意。

纵使有万般不情愿，马尔福在7点时依旧准时来到霍格沃茨的大门处。

四周静悄悄的，只有落叶在风中飘舞，随着风的轻抚落在地面上，发出沙沙的声响。

孤零零的站在大门处，马尔福蜷缩着身子站在门边，暗骂着自己大概率是被耍了。

既是周六又是清晨，这个时候就应该待在舒适的被窝中才对。

不过马尔福的内心却是偷偷的松口气。

被耍了也比真的和那家伙一起锻炼的好。

而且还要说那么羞耻的口号。

如果不是马尔福实在升不起反抗的勇气，打死他也不可能喊出来的。

这下好了，不是他马尔福没来，而是对方不在。

正当马尔福要转身回城堡时，他的身后传来一阵轻微的‘吧嗒’声，很有节奏。

城堡外那薄薄的晨雾中缓缓显现出一个人影。

穿着一件运动背心、运动短裤，手上还拿着两个哑铃在锻炼的达力，出现在马尔福的视野中。

“还以为你会迟到，没想到这么准时。”

达力来到马尔福的跟前，难得的称赞了一句。

“你”

马尔福看着达力不知道该说什么。

面前的这家伙明显是已经经过一番锻炼的，这说明对方已经来了好一会了。

可这才七点，对方是几点来的？

六点？

“我已经锻炼了一段时间。”

达力比马尔福来的早多了，之所以叫马尔福7点来也只是不想让他打扰到自己。

而且达力除了晨练外，在睡觉前也会先锻炼一阵。

每日两次锻炼，这么些年就没有中断过。

锻炼这种行为是真的会上瘾的，尤其是看着自己的肌肉一点点增长，感受体内的波纹一点点壮大，达力非常享受这种成长的过程。

“先从最简单的开始，先做热身运动，然后跑起来。”

达力即使来到马尔福的面前，依旧保持着原地踏步上下挥动哑铃的动作。

目光从马尔福的身上扫过：“下次最好不要穿长袍，会摔跤的。”

将马尔福带到霍格沃茨城堡不远处的草坪上，教了对方几个简单的热身动作。

正式锻炼前的热身运动是必不可少的项目，这样做可以减少运动过程中受伤的几率、缓解肌肉酸痛、增加机体散热能力。

起初，马尔福还对达力教他的几个热身动作不屑一顾，觉得太简单了。

等到他自己做的时候才感觉到，手不是手，脚不是脚，无论怎么都达不到达力那样轻松。

好不容易做完，马尔福觉得自己已经要挂。

然而这还没开始。

“第一天锻炼就稍微轻松点，围着霍格沃茨城堡跑三圈就行了。”

达力自己锻炼时会算上黑湖的，那个面积可就大多了，就马尔福别说跑三圈了，一圈他都坚持不下来。