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第十二章 肉体锻炼（第1页）

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话说内功是可以在一天内练成的吗？当然不行！

要想学会一门内功心法，就必须老老实实引气入体，在经脉中运行转动，才能炼化为内力。

先不说有没有可能在一瞬间内就能感应到天地间的灵气，单单就是如何在体内找到经脉就是一个十分严重的问题，虽然你知道是哪条经脉，可你如何在自己的体内找到却是个问题，你又看不见！

从书上最多只能大约知道在哪里，最后是自己慢慢探索，一点一点找对位置，不然就没用，不能急于求成，不然就会走火入魔。

所以一般的人修炼内功心法至少需要两三天的时间来试探，当然，那些天才之类的可能一天或者半天就可以了，只不过，自己的儿子实在是太能打击人了。

林啸风对于林启修炼的速度，十分震惊，这小屁孩实在太厉害了，要是长大了，还不知道会怎么强呢！

要是林启知道自己作弊让林啸风震惊的不行，可就得汗颜了，不过他的天赋本来就是十分强劲，也当得起“天才”

二字。

“老爹，我学会了，快教我武功招式吧。”

林启毫不知道自己到底让林啸风震惊成什么样，起身就是让林啸风教自己武功。

“呃～”

林啸风只觉得牙根酸疼，嘴角一抽，无奈地道：“好……”

林啸风没有想到林启的资质居然这么地好，一时之间也措手不及，只得将《铁骨横炼》的功法交给林启，让他先看看。

《铁骨横炼》分为九重，防御力极其霸道，练成之后不仅能达到刀剑难伤的地步，精练高深者，还可获得入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥等常人难以想象的效果。

据林啸风所说，这《铁骨横炼》其实是由佛宗的《金钟罩铁布衫》的演化而来，能够做到“力大无穷，刀枪不入”

的地步。

要练习外功，就要打熬筋骨，那么活血化瘀的药材自然是必不可少，要是一个不小心留下暗伤，那就惨了，好在林啸风和林启的爷爷林震都是曾经修炼过这门外家横练功夫的，家里面还有他们用剩下的药材，够林启使用好一段时间了。

而且还有林启的母亲在，杨婉儿可是出身于医药世家，医术精湛，有她在，林启可以放心修炼，暗伤什么的倒是不用担心。

《铁骨横炼》不仅是一门防御功法，恰恰相反，这门外家功夫是一门真正的为杀戮而生的战场武学，当初这么门功夫就是由一名武将创造的。

在父亲林啸风的指导下，林启开始修炼。

【愛↑去△小↓說△網wqu】既然是外家功夫，那么修炼自然没有练习内功时那么轻松，打熬筋骨可不是说说而已，林启被林啸风在脚上套上石瓦，穿上一套布满铁片的锁子甲，并且背上一个装满石子的大包，在林啸风的命令下，要从家里跑向东城门，再跑往西城门。

早在跑往东城门的路上，林启就已经是大汗淋漓了，光凭他这六岁的身体，负担这么重的重量，是一件十分困难的事。

本来林启是可以使用体内的青冥内力去辅助，帮助自己轻松点，只要林启使用了，莫说跑到城东，就是再来上几圈，也不是问题。

但是这样做的话，这些锻炼就一点都没有用了，因为林启现在要做的是强化身体，使用内力是属于作弊，是没有办法增强肉体力量的，内力在修炼《铁骨横炼》时的唯一帮助，就是在林启在做完这些身体锻炼好，用来清除身体疲劳，并且消除在身上有可能出现的暗伤。

想要有所收获，就必须付出努力，林启咬咬牙，强行压下运行内力恢复身上的疲惫的冲动，凭借自身的意志力支撑着，迈开脚步，在大街上费力地奔跑。

“哎，那不是林启吗！

怎么背着那么大的包在大街上跑？”