手机浏览器扫描二维码访问
“不错。”
唐婉开口道,“你今天找我,就是想学国术?”
“对。”
王鹰回答道。
“好,你跟我来!”
话音落下,唐婉从床上跳了下来,然后走出了门口。
没有想象当中的拒绝,相反,这个女人答应得很干脆,这让王鹰心中有一些惊讶,不说在末世里武学更加珍贵,就是大灾难之前和平时代,想要找师傅学武,也不是那么容易的。
本来,王鹰进来之前,还打算给出一些条件,希望对方能够同意,却没想到对方连拒绝都没有,直接同意了,一些准备好的说辞,也没有了用处。
很快,王鹰跟着唐婉,来到了楼顶。
这时候,基地内外比较空闲的人,看到了楼顶上的两人,开始指指点点,悄悄的议论着。
不过,站在楼顶上的两人,似乎对人们的指指点点,都没有任何不适,神色已然平静。
“学武,基础是重中之重,你蹲一个马步给我看看。”
唐婉神色平静道。
王鹰听了,按照自己曾经练过的姿势,蹲起了马步。
“动作僵化,神态不合,呼吸不自然。”
唐婉开口道,“如果是普通人,这样蹲马步,一年后下盘的确可以做到稳如泰山,但是两年后膝盖肯定出了问题,强行坚持锻炼,三年后腿脚不灵活,就再也练不下去,如果年老的话,很可能连站立都很困难。”
“那怎么练才是正确的?”
王鹰开口问道,唐婉这么一说,他顿时想起,当年膝盖经常疼痛的事情。
“蹲马步,要注意马那个字,蹲只是一个外形,意境却在骑上。
你没看过马奔跑,不过看肯定过豹子、狗等四肢动物的奔跑,如果骑在马上赶路,身体必定会上下起伏,就像这样。”
唐婉开口道,双手举起,缓缓向下一顿,全身上下,顿时鼓动起来,仿佛海浪奔腾不息。
王鹰认真看了一会儿,蹲了下来,也缓缓的鼓动起来。
“骑马如开车,需要眼观四路耳听八方,你眼睛盯着地面,就如同开车眼睛直看一个地方,肯定是错了!”
唐婉开口道。
王鹰听了,将目光飘向远方,继续鼓动着。
唐婉在一边看着,开口说道:“上下起伏,注意重心不要放在脚跟上,应该放在脚底板重心处,所以脚尖收拢,好像猫抓地面一样,力气剂量放在脚趾一侧上,这样在战斗过程中,你身体会更加灵敏”
一个简简单单的蹲马步,却有非常多需要注意的地方,同时,这些方法,还有着这样和那样的用意,让王鹰觉得耳目一新,锻炼起来,也格外认真。
要点多了,人一时间做起来,就会非常不习惯,时常会犯错或者漏过一些要点,特别是王鹰蹲马步,还有一些残留的习惯,想要做好,难度比普通人还大一些。
唐婉在一边提示,王鹰疏忽的时候,每次都能矫正过来。
“哼,色狼!”
白菁菁看着王鹰和唐婉在楼顶上练武,顿时冷哼了一声。
“怎么,小白白动春心了?”
陈苗苗调笑道。
平民子弟意外身亡,突然成为官场豪门子弟的他,是换一种人生,还是继续风流放纵的生涯?纯真的妹妹冷艳的女上司受伤的旧情人,本该是两个人的人生线索,从此都交错在他一人的身上...
众所周知,从93年起你每年至少会有一个剧本入围奥斯卡,可为什么在颁奖典礼上很少见到你? 带着期望的心情去现场,然后紧张几个小时,失望而归,这样的经历我想有一两次就够了。 你曾为许多明星量身打造过剧本,是什么让你总能为他们写出合适的剧本? 这是一个灵感问题,我也很难解释,大概是他们的某个方面触动了我。如果你现在也重生回去,保证你也能做到。...
某乎上有人问前男友得了不治之症,说只要复合将来所有的遗产都归我,怎么办?在线等真的急!(P他很有钱。)这要是回国前的孟星一定是一脸的羡慕嫉妒,嗯嗯嗯?还有这种好事?然鹅现在她十指翻飞,愤愤不平。满天都是小星星谢邀,刚下飞机,首先你的确定他是不是真的有病快死了!发完,狠狠地瞪了身边的男人一眼。江灿心虚地摸了摸鼻子,然后不要脸地凑上去老婆我就是有病呀,一种没有你就会死的病简单来说就是一个男主装病骗女主最后翻车了的故事再简单来说就是追妻火葬场嘻嘻。看江灿如何从脾气暴躁喷火龙变成撒娇可爱大狼狗以及我们的驯兽师孟小星...
下载客户端,查看完整作品简介。...
本书金手指超级手机!超级手机,能改造生命制造病毒能成为主角最强大的装备超级战斗形态!改造动物机械生物,能变形,如变形金刚,是杀人利器,更是超级智脑,监控窥视,最强护卫!改造植物植物能变形成为超级轿车超级跑车宇宙飞船超级战舰等等!超级手机,无所不能!...
她出生商业世家,却嫁给一贫如洗的丈夫,七年的患难到富贵荣华,最后惨遭一场阴谋,意外重生在卧底女警身上他,纵横黑白两道,初次见她觉得她身上有心爱之人的影子。从此他会把最好的东西送给她,他会派人二十四小时保护她,唯独不会让她靠近他。她,每天享受他的宠爱,享受着他派人二十四小时保护,却只是别人的一个替身。她说要么爱我,要么上我,要么别招惹我。他冷笑道你见过狼会爱上羊么?狼只会吃羊,你这是在主动勾引我么?可惜让你失望了。三年后她突然消失。他向世界寻人启事,爱妻龙瑶瑶身怀六甲,在人间突然蒸发。怜我爱妻入骨髓,如有之情者告知后,重金酬谢!她拿着寻人启事,突然出现在他身后,我什么时候怀了你的孩子?满世界多是你的寻人启事,我就住在你的隔壁,你当我是透明的吗?他一愣,原来隔壁的新邻居,居然是自己的妻。...