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第三章 武道境界（第2页）

铁云急道。

“好........你马上也要开始修炼了。

这些东西也是时候了解了”

铁山正色道。

“经过祭坛的洗礼以后，有修炼资质的人开始部落中会发下拳法秘籍。

照着拳法练习，引天地之力淬炼己身。

最慢一年之后，体内就会产生内劲。

有了内劲以后就可以算得上是修炼者了。”

“武道第一境是锻体境。

是武道的起始阶段，但也是最重要的一个阶段。

在锻体境中，打熬皮肉经骨，把身体锻炼的气血浑厚，如刚似铁。

在以后的修行中可以拥有很大的优势。”

“锻体境第一步是练皮期，修炼者在引天地之力淬炼己身的过程中，元气通过皮肤毛孔进入修炼者的体内强化修炼者的肉身。

但是人从生下来的时候，受到后天烛气的影响，全身大多数的毛孔都闭塞不通。

练皮期就是打通这些毛孔的过程。”

“锻体境第二步锻骨期，打通全身的毛孔以后就进入了这个阶段。

人的身体中有大大小小二百零六块骨头。

锻骨期就是淬炼全身二百零六块骨头。

引天地元气进入身体中长时间的淬炼。

经过淬炼的骨头可以承受更大的力量，使修炼者可以发挥更大的力量。

你爹我就修炼到了这个境界.”

“锻体境第三步换血期，在这期间最重要的就是食补。

一定要保持全身气血旺盛，因为换血期主要是凝练全身的血液。

保留最精华的部分，去掉血液中的杂质。

当你用劲出拳的时候，血液可以瞬间流遍全身........那换血期也就成了”

“锻体境第四步易髓期，易髓期的修炼相当的危险。

要想凝练骨髓！

必须控制元力进入身体的脊椎中来淬炼骨髓。

在这一过程中修炼者必须对元力有绝对的控制力。

不然，轻则脊椎断裂成为废人；重则元气冲脑暴毙而亡。”

“段体境第五步通脉期，能走到这一步的可以算的上高手了，举手投足之间，元气环绕，崩石碎木轻而易举。

通脉期修炼的是全身的穴道，人的身体上有三百六十五个穴道。

多贯通一道穴，修炼者吸收天地元气的速度可以上一个阶梯。

打通全身的穴道以后就可以了向更高的境界发起冲击”

“最重要的是一个通脉期的高手就代表了一座城，蛮荒十大氏族规定；如果一个部落有了一个通脉期的高手，经过十大氏族的鉴定，那么就有资格建立一座城池。

可想而知通脉期高手的难得。”